ヤクルト

2014.11.28.Fri.08:51
おはようございます。
免疫細胞の7~8割は小腸大腸に存在しているそうだ。
若い頃から便秘に悩んできたけど、もう何とかしなければ!
・・・と2年ほど前からヤクルトを飲み始めている。
自分の頑固な便秘にはこれだけではびくともしない。
腸を動かすタイプの下剤を常用してきたけど何とか辞めたくて、
8か月前からマグネシウム製剤に変更しミルミルも追加。
半年前からオリゴ糖も追加。3か月前から繊維のサプリも追加。
下剤変更した時はマグミット8錠だったけど、色々追加して今は2錠。
毎日スッキリとまではいかないけど、かなり改善してきている。
便秘にかなり注ぎ込んでいるけど自分の健康は自分で守る。

           12月の予定
11月29日(土)     11時~  15時~
11月30日(日)     12時~
12月午前のみ     2(火)5(金)9(火)12(金)16(火)18(木)19(金)26(金)
終日可能        11(木)25(木)23(火)
要相談          3(水)各土曜日・各日曜日

◆Email aroma-aoimori@willcom.com
◆TEL 070-6478-4053
◆Access 品川区旗の台2-1-25 
     ライオンズマンション旗の台1108(昭和大学病院の向かいです)
    
     月・木・土・日 終日
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