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自分のケア

2020.02.10.Mon.19:05
今日は午後から自分のボディケアに行ってきました。
心身をフラットな状態に保つために色々ケアしていただいています。
アロマトリートメント、ストレッチ、気を整えてもらったりヨガ教室に通ったり。これくらいしないと良い状態を保てないのは年齢のせいでしょうかね?
帰りに100均で可愛いブランコの置き物を見つけゲット。
大好きなBOOKOFFに寄って1冊100円と210円の本をゲット。
こんな小さなことで嬉しくなる自分は幸せの閾値が低い。
でも、他者に幸せの価値をゆだねなくても幸せを感じられるってありがたいことかも。

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◆Email aroma-aoimori@willcom.com
◆TEL 070-6478-4053
◆Access 自由が丘南口より徒歩3~4分・目黒線奥沢駅より3分
     詳細はご予約時にお伝えします

     不定休です
     最終受付は21:30スタートです

     月に1度はトリートメントでデトックスし免疫力UP!(^.^)/
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     リンパ浮腫は下記クリニックを受診後ご予約下さい
    (リンパ浮腫の施術は医師の指示のもと行うことになっているため)

💜 むらさき乳腺クリニック五反田 💜
TEL 03-3495-0881
五反田駅西口A2出口徒歩1分
http://www.murasakibreastclinic.com

🍀 自由が丘みきブレストクリニック 🍀
TEL 03-3724-8800
自由が丘駅南口より徒歩1分
http://miki-breast.com

⭐ 吉祥寺ブレストクリニック ⭐
TEL 0422-23-7600
吉祥寺駅北口より徒歩3分
https://breast-clinic.jp

🎀 自由が丘ちあきレディースクリニック 🎀
TEL 03-3723-1117
自由が丘駅より徒歩4分
https://breast-clinic.jp

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2020年スタート

2020.01.06.Mon.22:31
新年あけましておめでとうございます

4日仕事始めでした。
今年も元気に働き続けることが目標です。
若いころは何もない平坦な日々に焦りを感じたけれど、
人生の残り時間が減ってくると日々穏やかに過ぎることを幸せに思う。
朝起きるとその日の行動計画を思い浮かべ・・・
と言っても仕事の合間に銀行に行ってヨガに行ってなどなど。
全部クリアできたら何となく嬉しい。
今日は読みたい本が読めたとか、夜はコンサートに行ったとか、
小さなことをとても幸せに感じるようになりました。
小さな嬉しい日が多くなるときっと「今年もよい年だった」と思うのでしょうね。

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良いお年を

2019.12.29.Sun.23:53
今年も大変お世話になりました。
今日で仕事納めです。
お越しいただいた皆様、ご紹介いただいた皆様、
全ての皆様へ感謝申し上げます。
くる年が平和で穏やかな日々でありますように。

年始は4日からスタートします。


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Instagramはじめました

2019.09.29.Sun.13:38
blog更新しないまま気が付けば2カ月。
Instagramはじめました。
「アロマサロン青い森」で検索お願します。
たま~にどうでもいい独り言つぶやいてます。

7月末は宮本亜門さん演出のアイスショー「氷艶」の凄さに魂抜かれ、
暫らくはフアンの方々のTwitterを徘徊し「氷艶ロス」
8月は毎年お手伝いに入る「with you Hokkaido」でリンパ浮腫のお話をしてきました。
せっかく北海道に行ったので20年ぶりくらいに洞爺湖温泉にも行きました。
看学時代の仲間と会い、次の日は北大OP室仲間と再会。
独身で働き続ける人、家庭を持ち子育てとパート勤務を両立してきた人、
ご主人のクリニックを陰で支える為勉強している人、病気と上手く付き合いながら生きる人。
それぞれの歳月があるけど、皆それぞれに頑張っている。
自分も少しでも納得できる毎日を過ごせるように頑張ろうと思った。
有意義な夏休みだった。

季節の変わり目で風邪をひいている方がチラホラ・・・
体調管理に気を付けましょ。



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推し

2019.04.14.Sun.23:45
「2週間ほど入院したら体力も筋力も気力も落ちてしまった」とある方。
食も細り歩くのも儘ならなかったけど、
だいぶ前に推しのチケットを取っていたから、
是が非でもその日までには出歩けるようになろうと頑張ったと。
杖を突いてひとりで会場まで出かけ、昼夜2公演通しで観てきたそうです。
それからは自信がついて、シャンとなったと。
俳優さんやアーティストの方は「フアンの皆様のお陰です」とおっしゃいますが、
私たちフアンも「推し」がいるというのは頑張る原動力になります。
自分も推しの公演のチケット争奪戦に参戦し、
CDやDVDで推しに課金するために今日も仕事を頑張る。
就寝前にYouTubeで推しにお目にかかり幸せな気持ちで1日を終える。
今日も平和な1日をありがとうという気持ちになれることに感謝。
おやすみなさい。




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7年目スタート

2019.04.01.Mon.22:54
元号が発表されました。昭和がどんどん遠くなります。
今日から、青い森は7年目に入りました。
綱渡りのような状態で、気が付けば7年目。
多くの方にお世話になり継続してこれました。
本当にありがとうございます。


今まで通りリンパ浮腫のセルフケア指導と施術、
アロマオイルトリートメントとフェイシャルに加え、
セラピスト資格を取得したい方の為の教室も始めました。
資格は必要ないけど深く勉強してみたいという方もお声をかけてください。
まったりと楽しみながら一緒に学びましょう。

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年度末

2019.03.07.Thu.13:00
三寒四温とは言うけれど、暖かかったり寒かったり・・・😭
会社にお勤めしていると3月は年度末。
4月には新卒者が入りまた新しい年度がスタートするのですね。
毎年この時期になると「今年はどんなふうに仕事を進めようかな」と、
自営業なりに1年間の大枠を考える。
数年前にアロマスクール開設の資格を取得したけれど、
今までは単発の勉強会を行ったり、依頼があれば講義をしたりでした。
4月からは資格を取得したい方向けのスクールをスタートさせます。
・・・と言ってもマンツーマンまたは2~3人でまったりとですが(*´з`)

全15回で1回2時間、月2回が基本ですが個々人のご希望に添えるようにアレンジします。
料金など詳細はお問い合わせください。
一緒に学べるのを楽しみにしてます。

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謹賀新年

2019.01.04.Fri.00:44
2019年、明けましておめでとうございます。
年末年始は青森で過ごしましたが、やはり寒かった‼
皆様のお正月はいかがでしたか?
明日仕事始めです。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

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